Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Söderskogs IF
Söderskogs IF är en ideell förening med säte i Dalby, Lunds kommun.
Vår målsättning är att skapa en mötesplats för alla med bas i träning, välmående och hälsa.
Tillsammans med våra medlemmar, andra föreningar, kommunen, olika organisationer och skolorna vill vi skapa en verksamhet som kompletterar och tillför något till samhället. Vi har aktiviteter för alla från 0 till 100 år.

Träningsbutiken är vårt eget träningscenter i centrala Dalby (Gamla Konsumbutiken), på Lundavägen 7. Här erbjuder vi olika former av funktionell träning såsom kampsport, olika typer av gruppträningar och gym. Vi har Massör och Sjukgymnast.

Summer Camp är vår dagläger verksamhet, där vi erbjuder barn och ungdomar 7-15 år möjligheten att på loven prova på olika aktiviteter.

Vi erbjuder olika typer av funktionell träning för alla åldrar och nivåer!

Vår målsättning är att skapa en verksamhet som speglar våra medlemmars önskemål.
Vårterminen 2018 erbjuder vi ett brett utbud med aktiviteter före alla.

Gruppträningar VT 2018

Vuxenpass
Gym
Latin Basic
Balance & Core
Body Bike
Griffin Mage-Rumpa-Lår
Puls & Styrka
Fitness Boxning
Griffin Xtreme - Cirkelträning
Puls & Styrka Basic
TRX/Core
Styrke Yoga
Stretch Yoga
Mindfulness
Disq
Tabata
Zumba Fitness (från 14 år)
Strong by Zumba (från 14 år)

Barn/Ungdoms Träning:
Familje Parkour (4-6 år + vuxen)
Zumba Kids 3-7 år
Zumba Kids 8-14 år
Fys & Fallträning (7-13 år)
Parkour Fys (7-13 år)
Ungdoms Gym (12-15 år)
Parkour Nybörjare (Barn/Ungdom)
Parkour Medel (Barn/Ungdom)
Parkour Avancerad (Barn/Ungdom)

Kampsport
Familje Judo (3-5 år + vuxen)
Judo Kids (5-8 år)
Judo Kul 
Judo Nybörjare (från 6 år)
Judo Ungdom (8-13 år)
Jujutsu Kids (5-8 år) 
Jujutsu Ungdom (8-13 år)
Judo Vuxen (från 14 år)
Jujutsu Vuxen (från 14 år)

Vi har även massör och naprapat på Träningsbutiken! 


För träningstider vänligen gå in på Träningsbutikens hemsida www.traningsbutikendalby.se 

Kurser vi kan erbjuda HT 2017 är följande: 
Ashtanga Yoga
Ashtanga yoga är en av de mest dynamiska yogaformerna, det betyder att vi rör oss under större delen av passet. Varje pass avslutas med en avslappning på 5-10 minuter. Ashtanga yogan utvecklades av Sri K Pattabhi Jois, även kallad Guruji i Mysore, Indien.
Kostnad: 1400 kr för 10 gånger. Träningsbutikens medlemmar får rabatterat pris, 1120 kr för 10 gånger. 
Intresseanmälan görs till marie@yogametta.se

EVENT HT 2018
Må-Bra Dag 17/2
Toughest Malmö 5/5

Är du/ni intresserad av någon av dessa kurser, skicka oss gärna en intresseanmälan på mail: info@soderskogsif.se


Vår Styrelse 2017
Ordförande: Anders Antman
Vice ordförande
Kassör: Lotta Wahlgren
Sekreterare: Lotta Wahlgren
Ledamot: Jennie Ohlin, Ingela Jönsson
Suppleant: Ingrid Fastrup
Suppleant: Peter Timar Lönneborg
Senior representant: Ingrid Fastrup
Ungdoms & Barn representant: Sara Wahlgren
Valberedning:
Rob Haans 
Sara Wahlgren