""
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
SÖDERSKOGS IF
Gruppträning, Gym, Kampsport, Yoga & Zumba
Strong By Zumba!
2017-02-16 10:34
Hej på er!
Vi har fått många frågor angående Strong By Zumba.
Vad är det för pass? Är det dans? Är det bara för tjejer?
Svaret är NEJ!
Passet passar utmärkt för både killar och tjejer över 14 år. Passet består av en härlig mix av både styrka och konditionsövningar.
Jag bifogar två länkar som ni gärna får gå in och kika lite på för att se vad Strong By Zumba innebär.
Ikväll, TORSDAG har vi Strong By Zumba med Caroline i täten klockan 19.00-20.00.
Varmt välkomna!


Nyhetsarkiv
Sommarschema 20222022-06-26 18:00
Trevlig midsommar2022-06-24 09:08
Personlig Träning2022-06-13 13:41
Sara tackar för sig!2022-06-10 10:37
Årsmöte 17/2!2022-01-28 16:10
Info om pilateskurs HT212021-09-09 22:41
2021-08-23 12:29
Sommarschema 2021!2021-06-17 00:50
STORT TACK! 2021-06-14 11:53
PÅSKERBJUDANDE! 2021-03-29 12:13
JULSCHEMA 2020! ✨2020-12-18 10:55
Terminsavslutning 2020!2020-12-08 16:19
Fler pass på schemat! 2020-12-02 15:53
Info om bokningssidan! 2020-09-29 09:49
Sommarschema 2020!2020-06-02 17:12
AMRAP IKVÄLL 19.002020-05-06 11:20
Valborg - Öppettider! 2020-04-28 11:39
AMRAP ikväll kl.19.00!2020-04-08 10:16
Summer Camp 2020!2020-04-03 11:34
Årsmöte 29/2!2020-01-28 11:49
Julschema 20192019-12-18 10:43
AMRAP ikväll 19.00! 2019-09-04 10:58
Body Bike ikväll 19.002019-08-15 16:06
AMRAP ikväll 19.00!2019-07-10 16:27
Sommarschema 2019! 2019-06-05 11:03
Torsdag 30/5 STÄNGT2019-05-29 18:12
AMRAP ikväll 19.00!2019-05-22 12:03
Fixardag 19 Maj!2019-05-06 11:33
Summer Camp 2019!2019-04-18 17:41
Thai Bo Kl. 18.00! 2019-04-18 16:55
Strul med högtalare!2019-04-14 13:30
AMRAP ikväll 19.00! 2019-04-03 11:09
Thai Bo ikväll 18.00!2019-02-28 16:30
Thai Bo ikväll 17.00! 2019-02-24 15:36
Disq ikväll 18.00!2019-02-21 12:48
Info Schema Vecka 8!2019-02-17 12:10
Vasaloppsspinning 3/3! 2019-02-15 10:54
AMRAP Workout! 2019-02-06 17:16
Årsmöte 17/2!2019-02-06 09:47
Årsmöte 17/2 Kl. 15.002019-01-21 09:50
Julschema 2018! 2018-12-19 11:29
Thai Bo ikväll 17.00!2018-09-30 13:08
Höstschema 2018!2018-08-25 18:32
SOMMARSCHEMA 2018! 2018-06-04 21:21
Vill du bli en av oss? 2018-05-03 11:24
Disq blir tabata idag! 2018-04-12 11:34
Parkour på lördag! 2018-04-11 11:36
Summer Camp 2018! 2018-04-04 10:44
Låset fixat! 2018-03-23 21:59
Spin of Hope! 2018-03-09 10:55
Till Familje-parkour!2018-01-31 22:12
Må-Bra Dag 17/2! 2018-01-24 20:49
Årsmöte 18/2!2018-01-17 21:12
JULSCHEMA 2017! 2017-12-18 11:46
2017-11-22 10:34
Tack till er medlemmar! 2017-06-22 22:28
SOMMARSCHEMA 2017! 2017-06-05 20:13
Schema + Bokning!2017-05-17 18:00
FIXARDAG 21/5! 2017-05-09 09:19
Tänk på!2017-05-01 07:31
Medlemsundersökning! 2017-04-25 10:51
SUMMER CAMP 2017!2017-04-11 09:56
SUMMER CAMP 2017! 2017-03-23 09:25
Toughest Träning2017-03-07 17:19
Strong By Zumba! 2017-02-16 10:34
ÅRSMÖTE Söndag 19/2!2017-02-14 09:03
Toughest Träning!2017-02-10 13:02
SPORTLOVSLÄGER! 2017-02-02 11:40
ÅRSMÖTE 19/2! 2017-01-24 10:45
KURSER 2017! 2017-01-17 20:06
Prova-På Vecka!2017-01-16 09:12
JULSCHEMA 2016! 2016-12-19 12:06
VM-SILVER TILL JONAS! 2016-11-29 17:31
JULAVSLUTNING 17/12! 2016-11-15 19:18
2016-11-08 17:41
PARKOUR INSTÄLLD 3/9! 2016-08-30 09:04
HÖSTSCHEMA 2016! 2016-08-19 21:14
SOMMARSCHEMA 2016! 2016-06-07 11:42
SUMMER CAMP 2016!2016-05-10 18:43
SUMMER CAMP 2016! 2016-04-20 17:19
 
Samarbetspartners
Våra Sponsorer