""
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
SÖDERSKOGS IF
Gym, Gruppträning, Kampsport & Yoga
Info kring ändringar i schemat!
2022-02-09 07:32

Kära medlemmar! 

Som ni kanske hört släpper de på restriktionerna idag onsdag 9/2. 

Detta innebär att vi nu kommer höja upp antalet deltagare per pass samt ta tillbaka till ordinarie tider på vissa pass. Ändringarna i schemat är följande:

Ett pass med Griffin Xtreme på lördagar på 60 minuter.

Ett pass Griffin Barbell på torsdagar på 60 minuter.

Zumba Kids körs i 2 grupper och på plats på Träningsbutiken. 

Receptionen kommer hålla stängt ikväll men Träningsbutiken håller öppet som vanligt vid pass på våning 1.

 

Då vi fått ändra antalet deltagare och tider på vissa pass kan det hända att ni som varit bokade på de ändrade passen (framför allt Griffin Barbell & Griffin Xtreme lördagar) tyvärr måste boka om er på nytt.

Vi ber er vänligen gå in på schemat för att se ändringarna samt för att titta över dina bokningar så att du är bokad på det pass du önskar gå på.

Vi hoppas detta ska underlätta bokningen för er medlemmar framöver och att ni är fler som ska få en plats på det pass ni önskar.  

Vi vill gärna att ni fortsätter vara duktiga med att torka av de redskap och maskiner ni använt er av vid grupp och/eller gymträning samt visa respekt mot varandra. 

Nu håller vi tummarna för en ljusare framtid! 

Ta hand om varandra. 

 

Med Vänliga Hälsningar,

Team Träningsbutiken. 


Nyhetsarkiv
Sommarschema 20222022-06-26 18:00
Personlig Träning2022-06-13 13:41
Sara tackar för sig!2022-06-10 10:37
Årsmöte 17/2!2022-01-28 16:10
Info om pilateskurs HT212021-09-09 22:41
2021-08-23 12:29
Sommarschema 2021!2021-06-17 00:50
STORT TACK! 2021-06-14 11:53
PÅSKERBJUDANDE! 2021-03-29 12:13
JULSCHEMA 2020! ✨2020-12-18 10:55
Terminsavslutning 2020!2020-12-08 16:19
Fler pass på schemat! 2020-12-02 15:53
Info om bokningssidan! 2020-09-29 09:49
Sommarschema 2020!2020-06-02 17:12
AMRAP IKVÄLL 19.002020-05-06 11:20
Valborg - Öppettider! 2020-04-28 11:39
AMRAP ikväll kl.19.00!2020-04-08 10:16
Summer Camp 2020!2020-04-03 11:34
Årsmöte 29/2!2020-01-28 11:49
Julschema 20192019-12-18 10:43
AMRAP ikväll 19.00! 2019-09-04 10:58
Body Bike ikväll 19.002019-08-15 16:06
AMRAP ikväll 19.00!2019-07-10 16:27
Sommarschema 2019! 2019-06-05 11:03
Torsdag 30/5 STÄNGT2019-05-29 18:12
AMRAP ikväll 19.00!2019-05-22 12:03
Fixardag 19 Maj!2019-05-06 11:33
Summer Camp 2019!2019-04-18 17:41
Thai Bo Kl. 18.00! 2019-04-18 16:55
Strul med högtalare!2019-04-14 13:30
AMRAP ikväll 19.00! 2019-04-03 11:09
Thai Bo ikväll 18.00!2019-02-28 16:30
Thai Bo ikväll 17.00! 2019-02-24 15:36
Disq ikväll 18.00!2019-02-21 12:48
Info Schema Vecka 8!2019-02-17 12:10
Vasaloppsspinning 3/3! 2019-02-15 10:54
AMRAP Workout! 2019-02-06 17:16
Årsmöte 17/2!2019-02-06 09:47
Årsmöte 17/2 Kl. 15.002019-01-21 09:50
Julschema 2018! 2018-12-19 11:29
Thai Bo ikväll 17.00!2018-09-30 13:08
Höstschema 2018!2018-08-25 18:32
SOMMARSCHEMA 2018! 2018-06-04 21:21
Vill du bli en av oss? 2018-05-03 11:24
Disq blir tabata idag! 2018-04-12 11:34
Parkour på lördag! 2018-04-11 11:36
Summer Camp 2018! 2018-04-04 10:44
Låset fixat! 2018-03-23 21:59
Spin of Hope! 2018-03-09 10:55
Till Familje-parkour!2018-01-31 22:12
Må-Bra Dag 17/2! 2018-01-24 20:49
Årsmöte 18/2!2018-01-17 21:12
JULSCHEMA 2017! 2017-12-18 11:46
2017-11-22 10:34
Tack till er medlemmar! 2017-06-22 22:28
SOMMARSCHEMA 2017! 2017-06-05 20:13
Schema + Bokning!2017-05-17 18:00
FIXARDAG 21/5! 2017-05-09 09:19
Tänk på!2017-05-01 07:31
Medlemsundersökning! 2017-04-25 10:51
SUMMER CAMP 2017!2017-04-11 09:56
SUMMER CAMP 2017! 2017-03-23 09:25
Toughest Träning2017-03-07 17:19
Strong By Zumba! 2017-02-16 10:34
ÅRSMÖTE Söndag 19/2!2017-02-14 09:03
Toughest Träning!2017-02-10 13:02
SPORTLOVSLÄGER! 2017-02-02 11:40
ÅRSMÖTE 19/2! 2017-01-24 10:45
KURSER 2017! 2017-01-17 20:06
Prova-På Vecka!2017-01-16 09:12
JULSCHEMA 2016! 2016-12-19 12:06
VM-SILVER TILL JONAS! 2016-11-29 17:31
JULAVSLUTNING 17/12! 2016-11-15 19:18
2016-11-08 17:41
PARKOUR INSTÄLLD 3/9! 2016-08-30 09:04
HÖSTSCHEMA 2016! 2016-08-19 21:14
SOMMARSCHEMA 2016! 2016-06-07 11:42
SUMMER CAMP 2016!2016-05-10 18:43
SUMMER CAMP 2016! 2016-04-20 17:19
PARKOUREN INSTÄLLD 6/2!2016-02-04 22:53
Årsmöte 13/3! 2016-02-01 10:32
Träningsresa! 2016-01-13 22:14
Gott Nytt År! 2015-12-31 18:01
JULSCHEMA! 21/12-9/12015-12-16 10:57
Avslutning 15/12-20152015-12-11 18:09
Combat Camp Dalby 20162015-11-25 19:04
Tänk på!2015-11-17 09:24
God Kväll!2015-09-30 18:27
Höstens Schema!2015-09-09 11:12
ZUMBA Fitness 2 & 9 Juli2015-06-30 13:29
SOMMAR SCHEMA 2015!2015-06-12 17:25
SOMMAR SCHEMA 2015!2015-06-12 17:24
INFO!2015-06-03 20:51
SÖNDAGENS PASS 10/5!2015-05-07 17:22
STORT LYCKA TILL!2015-05-01 18:27
CAMP DALBY 2015!2015-04-23 16:45
Camp Dalby INFO!2015-04-16 07:03
Camp Dalby 20152015-04-08 08:03