Söderskogs IF
Är en ideell förening med verksamhet i Dalby, Lunds kommun. Eslöv i Eslövs kommun och Höllviken och Skanör i Vellinge kommun
Vår målsättning är att skapa en mötesplats för alla med bas i träning, välmående och hälsa.
Tillsammans med våra medlemmar, andra föreningar, kommunen, olika organisationer och skolorna vill vi skapa en verksamhet som kompletterar och tillför något till samhället. Vi har aktiviteter för alla från 3 till 100 år.
Vår Förening är en Multisport förening som formas efter medlemmarnas önskemål och förslag, vi samarbetar med andra föreningar för att kunna erbjuda bästa möjliga träning.
Här hittar ni oss
Dalby
Vårt Kansli och vår huvudverksamhet bedriver vi på Träningsbutiken, vårt eget träningscenter på Lundavägen 7, 247 50 Dalby.
Här erbjuder vi: Ett välutrustat Gym, Stort utbud av olika gruppträningspass, Yogapass, Olika former av Zumba, Kamsport: Judo, Sport JU Jutsu, Kyokushin Karate
Eslöv
I Eslöv tränar vi på Eslövs Kampsportcenter, Bruksgatan 11
Här kan ni träna: Thaiboxning, Boxning, Ju-Jutsu Kai, Judo och Sport Ju Jutsu
Vellinge
I Vellinge kommun tränar vi på Ängdalaskolan, Ängdalavägen 139-20 i Höllviken och Sankt Knuts Gymnastisal, Norrevångsgatan 3 i Skanör
Här har vi Judo träning för barn och ungdomar 5-15 år
Vår verksamhet bygger på våra kodord
Artighet- Att alltid hälsa och vara hjälpsam och vänlig mot andra människor
Mod- Att vara rättvis och skydda dem som är svagare.
Ärlighet- Att säga vad man tycker utan att såra någon eller ljuga andra människor
Ära- Att hålla vad man lovar.
Ödmjukhet- Att vara självkritisk och inte skryta.
Respekt- Att vara lyhörd, tålmodig och respektera andra människors tid.
Självkontroll- Att i alla situationer kontrollera sitt uppförande och humör
Vänskap- Att skapa en miljö som motverkar negativt grupptryck och mobbning
Kampsport: Judo, Sport Ju Jutsu, Ju-Jutsu Kai, Karate, Thaiboxning och Boxning
Parkour för barn och ungdomar
Fysträning för barn och ungdomar
Familje Parkour från 3 år
Gym - träna själv fr. 14 år på bemannade öppettider
Gym Introduktion - visning av maskinerna i gymmet
Griffin Xtreme - Cirkelträning
Griffin Mage-Rumpa-Lår
Griffin Barbell
Latin Basic - Dansinspirerat pass
Puls & Styrka
Fitness Boxning
DISQ
Thai Bo - Aerobic pass med slag och spark i luften
Body Bike
Ungdoms Gym
Tabata
Strong By Zumba
Zumba Fitness
Zumba Gold
Zumba Kids (3-5 år)
Zumba Kids (6-8 år)
Zumba Kids (9-13 år)
Styrke Yoga
Stretch Yoga
Mjuk Yoga
TRX/Core
Senior Gym
Kurser som kan erbjudas på Träningsbutiken VT 2020:
Ashtanga Yoga - Anmälan sker till Marie Törngren.
Telefonnummer: 0767-641501 (Gäller endast frågor angående yoga!)
Mail: marie@yogametta.se
Event VT 2020
Toughest Malmö 9/5
Toughest Köpenhamn (September)
Söderskogs IF är medlem i Svenska Riksidrottsförbundet, KFUM Sverige, Svenska Judoförbundet och Svenska Gymnastikförbundet, Svenska Budo & Kampsportsförbundet
VARMT VÄLKOMNA TILL Söderskogs IF!
