Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till Söderskogs IF!
Söderskogs IF är en ideell förening med säte i Dalby, Lunds kommun.
Du hittar oss i Träningsbutiken, vårt eget träningscenter på Lundavägen 7, 247 50 Dalby.

Vår målsättning är att skapa en mötesplats för alla med bas i träning, välmående och hälsa.
Tillsammans med våra medlemmar, andra föreningar, kommunen, olika organisationer och skolorna vill vi skapa en verksamhet som kompletterar och tillför något till samhället. Vi har aktiviteter för alla från 3 till 100 år.

Vår Förening är en Multisport förening som formas efter medlemmarnas önskemål och förslag,  vi samarbetar med andra föreningar för att kunna erbjuda bästa möjliga träning.

HT 2018 erbjuder vi:
Kampsport: Judo, Ju Jutsu & Karate
Parkour för barn och ungdomar
Fysträning för barn och ungdomar
Familje Parkour från 3 år
Gym - träna själv fr. 14 år på bemannade öppettider
Griffin Xtreme - Cirkelträning
Griffin Mage-Rumpa-Lår
Latin Basic - Dansinspirerat pass
Puls & Styrka
Fitness Boxning
DISQ
Thai Bo
Body Bike
Ungdoms Gym
Tabata 
Strong By Zumba
Zumba Fitness
Zumba Gold
Barndans (3-5 år)
Barndans (6-8 år)
Barndans (8-14 år)
Styrke Yoga
Stretch Yoga
Mindfulness
TRX/Core
Balance/Core 
Senior Gym
Massage och Naprapat
Viktväktarna

Kurser som kan erbjudas på Träningsbutiken HT 2018:
Ashtanga Yoga - Anmälan sker till Marie Törngren. 
Telefonnummer: 0767-641501 Mail: marie@yogametta.se

Event HT 2018
Toughest Köpenhamn

Söderskogs IF är medlem i Svenska Riksidrottsförbundet, KFUM Sverige, Svenska Judoförbundet, Svenska Gymnastikförbundet och Svenska Castingförbundet.

VARMT VÄLKOMNA TILL OSS PÅ TRÄNINGSBUTIKEN!
Zumba Kids på Träningsbutiken med start 24/10!
2018-10-16 09:34
Vi kan med stor glädje berätta att vi börjar med Zumba Kids den 24/10! 
Zumba Kids med Ingela i täten kommer ersätta den befintliga barndansen på Träningsbutiken. 
Ingela leder redan Zumba Gold & Strong By Zumba på Träningsbutiken och är nu även utbildad inom Zumba Kids.
Ingela är en toppentjej som alltid är glad och fylld med positiv energi, hon är duktig på att hålla ordning och reda och brinner för att lära ut Zumba med ett stor leende på läpparna.
Zumba Kids är en väldigt rolig dansform med många medryckande låtar, dansstilen är inspirerad från Latinamerika. 

NYA TIDER FÖR DANSEN FRÅN OCH MED 24/10! 
Vi kommer börja med att ha 2 st dansgrupper och ser sedan hur det fungerar.
Zumba Kids (3-7 år) Kl. 17.00-17.40
Zumba Kids (8-12 år) Kl. 18.00-18.50 

Kom och dansa loss tillsammans med oss den 24/10!
Hjärtligt välkomna! 

Med Bästa Hälsningar,
Sara, Team Träningsbutiken. 
Biljetter till Jujutsu VM 2018 i Malmö!
2018-10-09 09:40
Hej Allihopa! 
Nu är det inte långt kvar tills VM i Jujutsu drar igång. 
Jujutsu VM 2018 kommer hållas i Baltiska hallen i Malmö den 23-25 November. 
Detta är verkligen ett toppen tillfälle för dig som vill se jujutsu i världsklass! 
Missa inte chansen till riktigt bra matcher, god stämning och ett jujutsu VM på hemmaplan! 
För att köpa din biljett till Jujutsu VM 2018, vänligen klicka in på länken och följ stegen:
(Glöm inte att ange namn, adress & antal biljetter du önskar köpa.) 

Nu hjälps vi åt att heja fram Jonas & Arash tillsammans!

Fortsatt trevlig dag! 

Med Bästa Hälsningar,
Sara, Team Träningsbutiken. 

Thai Bo ikväll 17.00!
2018-09-30 13:08
Hej! 
Ikväll ersätter vi Strong By Zumba med Thai Bo då Ingela är på utbildning hela dagen.
Så ikväll blir det Thai Bo kl. 17.00 med Rob i täten!
Varmt välkomna! 
Ändrade tider för Parkouren!
2018-09-28 17:22
Vi har nu valt att förlänga tiderna för parkour passen på lördagar i Hagalundskolans idrottshall.
Vi kommer även slå ihop grupperna medel & avancerad då det är så få i den avancerade gruppen.
Tanken bakom att vi förlänger passen är så att barnen hinner med ännu mer skoj på parkour passen med Andreas i täten. 
De nya tiderna för parkouren kör vi igång redan imorgon (29/9). 

Parkour på lördagar i Hagalundskolans idrottshall: 
Kl. 13.00-14.30 Parkour Nybörjare
Kl. 14.30-16.00 Parkour Medel & Avancerad 

Varmt välkomna! 
Barndans instruktör sökes!
2018-09-24 19:41

Instruktör för barndans sökes!

Vi söker nu efter en ny positiv, driven och engagerad dansinstruktör för barn i åldern 3-13 år.

På Träningsbutikens barndans är tanken att barnen ska få prova på lite olika dansstilar, alternativt om just du är duktigt på någon speciell dansstil som du brinner för att lära ut till barn och ungdomar.

 

Som tränare för barndansen kommer du få ta emot barnen, leda, planera dans pass och instruera barnen i dans. 

Erfarenhet inom dans & ledarskap är ett stort plus. 

Vi söker dig som är positiv, driven och ansvarstagande.

Det viktigast är att du ska kunna leda och lära ut dans till barn & ungdomar samtidigt som du har kul.


Tjänsten är på ca 2 timmar/vecka. Passen ligger på onsdagar. 

Tillträde av tjänsten kommer ske snabbt, då vi är i stort behov av en ny barndans instruktör!


Är du den vi söker? 

Eller känner du någon som hade passat perfekt för denna utmaning? 

Tveka inte på att kontakta mig.

Skriv gärna en kort beskrivning om dig själv och skicka till mig på info@soderskogsif.se


Välkommen med din ansökan! 

Nyheter från vår verksamhet
Kampsport, 21/09 11:09 
Kampsport, 23/04 10:44 
Kampsport, 23/04 09:38