Här hittar du våra träningsgrupper, schema och nyheter.

Vill du veta mer?

För mer information om vad som händer i våra träningslokaler i Dalby och Eslöv, klicka på respektive knapp i topmenyn.

Hitta träningsglädjen – för hela familjen!

Letar du efter en plats där träning känns rolig, motiverande och full av energi? Hos oss tränar familjer tillsammans, utvecklas tillsammans och har kul tillsammans.

Över 60 pass varje vecka

Från kampsport och gruppträning till gym och specialpass – här finns något för barn, ungdomar och vuxna.

Alla kan vara med – oavsett nivå

Testa gratis

Prova två pass helt utan kostnad – känn gemenskapen, energin och glädjen innan du bestämmer dig.

Här blir du en del av något större – en gemenskap som inspirerar!

Förra helgens bravader räckte inte för Timmo utan även denna helg Dominerade Timmo på mattan.

På Nippon Cup i Danmark klev Timmo upp på mattan för sin sista tävling som U16 – och han avslutade med stil. Fem matcher, fem vinster och ett välförtjänt guld!
Stort grattis, Timmo! 🌟 Vi är Stolta över dig. 

Timmo tränar själv hos oss på Söderskogs IF och är ett fantastiskt exempel på vad hårt arbete, bra träningsmiljö och stark gemenskap kan leda till.
Utöver sin egen satsning är han också barntränare i judo hos oss på torsdagar, där han inspirerar nästa generation att våga, utvecklas och ha roligt på mattan.