Här hittar du våra träningsgrupper, schema och nyheter.

Vill du veta mer?

För mer information om vad som händer i våra träningslokaler i Dalby och Eslöv, klicka på respektive knapp i topmenyn.

Hitta träningsglädjen – för hela familjen!

Letar du efter en plats där träning känns rolig, motiverande och full av energi? Hos oss tränar familjer tillsammans, utvecklas tillsammans och har kul tillsammans.

Över 60 pass varje vecka

Från kampsport och gruppträning till gym och specialpass – här finns något för barn, ungdomar och vuxna.

Alla kan vara med – oavsett nivå

Testa gratis

Prova två pass helt utan kostnad – känn gemenskapen, energin och glädjen innan du bestämmer dig.

Här blir du en del av något större – en gemenskap som inspirerar!

Igår kväll blev vår thaiboxningsträning något utöver det vanliga! Efter ett svettigt och energifyllt träningspass överraskade vår coach oss med fantastisk hemlagad thaimat – en upplevelse du verkligen inte hade velat missa. Doften, smakerna och thaiboxning på skärmen i bakgrunden skapade en äkta Thailand-känsla mitt i gymmet!

Kvällen avslutades med härlig stämning och stark gemenskap, där deltagare från både Dalby och Eslöv tränade, skrattade och umgicks tillsammans. Det är precis så här vi vill ha det – träning som ger så mycket mer än bara fysisk styrka.

Har du inte testat thaiboxning hos oss ännu? Då är det hög tid!
Oavsett om du är nybörjare eller har tränat tidigare är du varmt välkommen att bli en del av vårt team.

👉 Se träningstider och scheman för Dalby & Eslöv på
www.soderskogsif.se

Våga testa – du kan bli fast snabbare än du tror! 💪🔥